Ratgeber Archive • Seite 4 von 4 • Fruchtbarkeitsmassage

Wohlbefinden durch Oel schlürfen05.09.18

Oel schlürfen – Reinigen und Stärken des Immunsystems

Vielleicht hast Du auch schon mal von der alten überlieferten Methode gehört, die ihren Ursprung in Russland hat und ebenso ein Teil der ayurvedischen Medizin ist? Das Oel schlürfen – Oel saugen/ziehen – Oel kauen…! Es ist eine sehr wirkungsvolle Art, die Gesundheit zu unterstützen und Reinigungsprozesse zu begleiten. Auch bei den verschiedensten Krankheiten, seien sie akut oder chronisch, ist das Oelschlürfen bestens einsetzbar.weiterlesen

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Bauch-Selbstmassage – Tu Dir Gutes!22.08.18

Love your Belly – Bauch-Selbstmassage!

Unser Bauch – ein ewiges Thema für viele Menschen, sowohl Frauen, als auch Männer…! Die wenigsten sind zufrieden mit ihrem Bauch. Sei es aus ästhetischen Gründen: er ist zu dick, zu runzelig, hat Dehnungs- Streifen, ist gebläht, hart, zu weich usw. Oder unser Bauch bereitet uns Unwohlsein: er grummelt, wir haben Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen, Krämpfe, Zwicken, Zwacken usw. Kurz, das Verhältnis zu unserem Bauch ist meist nicht das Beste! Dabei arbeitet unser Bauch tagtäglich auf Hochtouren für uns. Die meisten unserer lebenswichtigen Organe befinden sich im Bauchraum; der Magen, die Leber, Gallenblase, Dick-, und Dünndarm, Milz, Bauchspeicheldrüse und natürlich auch unsere reproduktiven Organe.weiterlesen

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Wie weiter, wenn es auf natürlichem Weg nicht klappt?13.08.18

Insemination, IVF, ICSI – der nächste Schritt?

Wenn bei Paaren nach einiger Zeit des unerfüllten Kinderwunsches und den ersten Abklärungen noch immer keine Schwangerschaft eingetreten ist, drängt sich nebst der Ratlosigkeit und der Trauer auch die Frage auf, Wie weiter? Vielleicht ist es so, dass ihr von den Aerzten, aufgrund der klinischen Befunde, die Empfehlung bekommt, weitere Behandlungsschritte zu unternehmen. Es kann aber auch sein, dass eigentlich alles in Ordnung ist, man keinen Grund, weshalb es noch nicht geklappt hat, gefunden hat. Auch dann raten viele Aerzte dazu, es mit einer hormonellen Unterstützung zu probieren. Dieser erste Schritt ist immer der schwierigste! Viele tun sich schwer damit und fühlen sich minderwertig! Warum klappt es gerade bei uns nicht? Was ist nicht in Ordnung mit mir?weiterlesen

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Rizinusöl – Eine alte Tradition der Mayas23.07.18

Rizinusöl – Das Wunderöl mit grosser Wirkung

In der Maya-Medizin wird Rizinusöl – auf englisch Castor oil oder Palma Christi Oil genannt– sehr vielfältig eingesetzt. Auch der amerikanische Heiler Edgar Cayce hat ein Buch mit dem Titel „The miracle Oil“ https://edgarcayce.orgüber die Wirksamkeit dieser wunderbaren Pflanze geschrieben.

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Mütterliche und Väterliche Liebe für Dich16.07.18

Mütterlich oder Väterlich mit sich selbst sein

Wenn wir uns damit auseinandersetzen, selbst Mutter oder Vater zu werden, schauen wir auch häufig auf unsere eigenen Erfahrungen als Kind zurück. Wie sind wir aufgewachsen, wie war oder ist unser Verhältnis zu unserer eigenen Mutter oder unserem Vater? Was fand ich gut und schön und woran denke ich gerne zurück. Was war eher schwierig, schmerzhaft oder was habe ich vermisst? All diese Eindrücke und Erinnerungen machen oft, dass wir dann eine Vorstellung davon haben, wie wir selbst als Mutter, Vater oder Eltern sein wollen. Denn die Kindheit ist ein sehr prägender Lebensabschnitt!

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Zur Ruhe kommen während des Kinderwunsches09.07.18

Kinderwunsch zwischen Hilflosigkeit und Selbsthilfe

Die meisten Frauen und Paare kennen dieses Gefühl, wenn der Kinderwunsch unerfüllt bleibt, das Warten immer bedrückender und frustrierender und die Ohnmacht und Hilflosigkeit immer grösser werden. Und wenn dann die ersten Abklärungen beim Frauenarzt oder Urologen anfangen, gerät man erst recht in eine Mühle der Ratlosigkeit und reibt sich zwischen Hoffnung und Resignation auf.weiterlesen

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Nestbau – 1. Kinderzimmer fürs Baby02.07.18

Das Baby-Nest reinigen, neu einrichten und pflegen

Um das Nest bzw. das erste Kinderzimmer in eurer Gebärmutter für euer zukünftiges Kind vorzubereiten, gibt es zwei Ebenen, an denen ihr arbeiten könnt. Das könnt ihr einerseits mit verschiedenen Kräuteranwendungen oder einer Massage, aber auch, indem ihr mit visualisieren die Prozesse unterstützt. Nicht nur das! Visualisieren hilft auch dabei, sich besser, ruhiger und zuversichtlicher zu fühlenweiterlesen

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Nestbau fürs Baby in der Gebärmutter25.06.18

Gebärmutter-Schleimhaut Aufbau – Das Nest einrichten

Einer der wichtigsten Aspekte beim schwanger werden ist es, dass unser Nest, d.h. die Gebärmutter bereit ist, damit eine befruchtete Eizelle sich einnisten und weiterentwickeln kann. Auch die Gynäkologin Dr. Gowri Motha in London, bei der ich die Fruchtbarkeitsmassage gelernt habe, ist dieser Auffassung. Genau deshalb erachtet sie die Bauchmassage als so wichtig. Weil dabei nicht nur die Durchblutung angeregt wird, sondern auch Verklebungen im Gewebe gelöst werden können. Was sehr förderlich ist, u.a. für den Aufbau einer guten und gesunden Gebärmutter-Schleimhaut.

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PET+Plastik: Was macht das mit uns?18.06.18

PET, Plastik und co. – Die Einflüsse von Weichmachern auf unsere Gesundheit und Fruchtbarkeit

Vielleicht hab ihr auch schon einmal darüber gelesen, dass PET und Plastik einen negativen Einfluss nicht nur auf unsere Fruchtbarkeit haben können, sondern generell auf unseren Körper und unsere Gesundheit. Die darin enthaltenen Stoffe, in erster Linie der Weichmacher Bisphenol-A, kurz BPA genannt, so zeigen vielfältige Studien, stehen im Verdacht, das Erbgut zu schädigen. In verschiedensten Versuchen hat sich BPA als schädlich für Gehirn- und Sexualentwickelung bereits erwiesen. Weitere Studien, die von Aerzten und Forschern gemacht wurden bei Paaren, die sich ein Kind wünschen, haben ebenso klare Resultate ergeben. Auch die Entwicklung des Embryos kann durch die Stoffe negativ beeinflusst werden. Und auch für Kleinkinder kann es gesundheitlich bedenklich sein. Nebst dem PBA finden sich aber auch noch weitere Giftstoffe, wie Schwermetalle, Hormone und Fluoride in den PET-Flaschen, Plastikbehältern- und Beuteln, die allesamt gesundheitsschädigend sein können.weiterlesen

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Mutter werden – Frau bleiben12.06.18

Mutter werden – Frau bleiben

Jede Frau, die sich über längere Zeit ein Kind wünscht, kennt dieses Gefühl des Versagens, der Niedergeschlagenheit und der Trauer! Manchmal dreht sich alles nur noch um das schwanger werden und um das Kind, das wir uns so sehnlichst wünschen! Wir stellen uns dann vor, dass, wenn das Kind dann endlich da ist, bzw. wir endlich schwanger sind, alles anders wird. Dann, ja dann, endlich, sind wir wieder wir selbst, sind wir wieder stark und unser Leben ist endlich wieder so, wie wir es wollen.weiterlesen

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Mutter werden27.05.18

Bei jeder Frau beginnt der Gedanke daran Mutter zu werden zu einem anderen Zeitpunkt. Manche sagen, dass sie schon als Kinder gewusst haben, sie möchten selbst einmal Mutter sein. Bei anderen begann es in der Pubertät, vielleicht auch, als sie sich um jüngere Geschwistern kümmerten.weiterlesen

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