Fruchtbarkeitsritual Archive • Fruchtbarkeitsmassage

Der fruchtbare Garten26.02.21

Die Gebärmutter ist unser weiblicher Garten

Der fruchtbare Garten einer Frau ist Ihre Gebärmutter. Denn wie in einem herkömmlichen Garten wird auch hier ein kleiner „Samen“ gepflanzt, der dann zu einer wunderschönen „Frucht“ heranreift. Und genau wie in einem Garten muss der Boden so beschaffen sein und bewirtschaftet werden, dass die „Erde“ gesund und stark ist, um den „Samen“ aufzunehmen. Durch das hegen und pflegen kann dann aus dem „Samen“ die reife Frucht heranwachsen, bis es Zeit ist für die „Ernte“. Kannst Du Dir diesen, Deinen „inneren“ Garten vorstellen? Damit dieser von der Natur geprägte Zyklus stattfinden kann, gilt es einiges zu beachten und berücksichtigen.weiterlesen

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Wie Beten als Zwiesprache helfen kann04.08.20

Die Macht des Gebetes in unserem Leben

Wenn ich hier über das Thema Beten und Gebete schreibe, muss ich zuerst einmal vorausschicken, dass ich selbst kein religiöser Mensch im traditionellen Sinne bin. Zwar bin ich – durch meine Eltern – katholisch gewesen und habe auch die üblichen Schritte wie Religionsunterricht, Kommunion und Firmung gemacht. Doch ansonsten wurde bei mir zuhause kein grosser Wert auf Religion gelegt. Es wurde weder gebetet, noch sonntäglich in die Kirche gegangen. Ich hatte also keinen wirklichen Bezug zu Religion. In der Pubertät habe ich dann, wie so viele, eine rebellische Phase durchgemacht und mich auch mit diesem Thema auseinandergesetzt. Ich merkte so sehr bald, dass ich mit den Regeln, Traditionen und vor allem der Politik der katholischen Kirche nichts anfangen konnte und bin deshalb mit 18 Jahren ausgestiegen.weiterlesen

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Was ist wichtig für eine Empfängnis?07.12.19

Empfangen ist gleiche Prinzip wie Gebären

Für die meisten Frauen ist eine Geburt, oder die Vorstellung davon, etwas ganz Besonderes. Es ist ein einmaliges Ereignis in unserem Frauenleben! Wir sehnen es uns häufig herbei und gleichzeitig haben wir auch Angst davor. Denn es ranken sich viele Mythen und Geschichten darum. In den Medien, im Internet und in Büchern wird einiges darüber geschrieben. Aber auch im eigenen Familien- und Freundeskreis gibt es immer wieder viel darüber zu erzählen. Doch genauso, wie wir uns eine Geburt möglichst natürlich, schnell und komplikationslos vorstellen und wünschen, tun wir es mit einer Schwangerschaft. Wir wünschen uns, ganz einfach und schnell schwanger zu werden und eine beschwerdefreie Zeit bis zur Geburt zu erleben.weiterlesen

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Warum Hormonspritzen auch Vitamincocktails sein können28.07.19

Vorbereitung für IVF / ICSI- Hormone spritzen ganz anders

Für viele Frauen ist die Tatsache, dass sie den Weg zu ihrem Wunschbaby mittels künstlicher Befruchtung gehen „müssen“, schon an sich sehr schwierig. Was immer dazu geführt hat. Sei es Probleme mit dem Eisprung, Verwachsungen (wie z.B. Endometriose) oder auch eingeschränkte Fertilität beim Mann. Es kommt ein ausgeklügelter Plan mit genauen Vorgaben auf sie zu und vor allem sehr vielen Hormonen, die meist per Spritze verabreicht werden müssen. Die meisten Frauen haben nicht nur Bedenken, wie sich all diese Hormone auf ihren Körper und ihr Wohlbefinden auswirken, sondern haben auch Berührungsängste, was die Spritzen und das ganze Drumherum anbelangt.weiterlesen

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Workhop zum Thema Kinderwunsch und Frauengesundheit11.04.19

Workshop Womb Healing für Frauen in Zürich

Samstag, 4. Mai 2019 von 14.00-17.30 Uhr im Studio Yogisi: Grubenstr. 19, 8045 Zürich

Ich freue mich sehr darüber, zusammen mit Isabelle Stüssi, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin diesen spannenden Workshop zum ersten Mal anzubieten. Im Fokus stehen die weibliche Fruchtbarkeit, Frauengesundheit und ganz grundsätzlich das Frausein. Wir möchten Euch mit vielen praktischen und einfach auch selbst zuhause anwendbaren Tools zeigen, wie man sich und seinem weiblichen Körper Gutes tun kann und dabei sowohl die Fruchtbarkeit fördern und stärken, wie auch die hormonelle und emotionale Balance.weiterlesen

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Die zwei Herzen einer Frau09.03.19

Die Gebärmutter – unser weibliches Herz

In der Maya Kultur- und Medizin spricht man von der Gebärmutter, als unserem zweiten Herzen. Das heisst, wir Frauen haben also nicht nur ein Herz, sondern zwei! Ich finde diese Vorstellung und dieses Bild wunderschön und auch sehr passend! Denn wie das Herz ist auch unsere Gebärmutter sehr stark mit Emotionen gekoppelt. Gerade in einem Frauenleben passiert sehr viel mit unserem urweiblichsten Organ! Es begleitet uns durch so viele – für uns Frauen – wichtige Lebensphasen. Und jeder Monat des Jahres ist schon eine „Lebens“-Zyklus in sich. Deshalb sollten wir umso sorgfältiger mit unserem zweiten Herzen umgehen. Es hegen und pflegen und ihm all die Liebe und Aufmerksamkeit zukommen lassen, derer wir fähig sind!weiterlesen

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Wie wichtig ist die Ernährung beim schwanger werden?20.02.19

Was für einen Einfluss hat Ernährung auf Fruchtbarkeit und Kinderwunsch

Heutzutage ist Ernährung in aller Munde; man liest und hört täglich davon! Immer neue Erkenntnisse, neue Diäten, Ernährungsstile und Empfehlungen verwirren mit der Zeit mehr, als dass sie uns helfen. Was es nicht alles gibt: Von vegetarisch über vegan, makrobiotisch, Rohkost, Trennkost, Blutgruppendiät usw. usw.

Gerade in der Kinderwunschzeit wird für viele Frauen und Paare die Ernährung nochmals zu einem grossen Thema. Es gibt im Internet massenhaft gute Ratschläge, wie und womit man die Fruchtbarkeit steigern kann. Auch die verschiedenen Therapierichtungen wie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Ayurvedische Medizin, Homöopathie, Antroposophie etc. haben bestimmte Ernährungsrichtlinien. Wie soll man also herausfinden, was für einen selbst das Beste, das Richtige ist? Und ist es tatsächlich so, dass die Ernährung einen wesentlichen Einfluss auf die Fruchtbarkeit und somit auf das schwanger werden hat?weiterlesen

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Wenn die Angst uns beim schwanger werden belastet18.01.19

Umgang mit Angst und negativen Gefühlen im Kinderwunsch

Viele Frauen geraten während der Zeit des Kinderwunsches in eine Spirale von negativen Gefühlen. Vorherrschend ist dabei vor allem die Angst. Die Angst, dass es nicht, oder sogar nie klappen könnte mit der Erfüllung des Wunsches nach einem Kind! Dabei spielen viele Faktoren eine Rolle. Das kann das Alter sein oder auch gewisse gesundheitliche, bzw. gynäkologische Probleme. Angst kann aber auch dadurch entstehen, dass man ja nichts falsch machen möchte oder sich hinterfragt, was und ob man etwas falsch gemacht hat! Ist es der Stress, falsche Ernährung, zu wenig Schlaf, ist man vielleicht innerlich gar nicht bereit oder schleppt man aus der Vergangenheit noch Altlasten mit sich herum, die gerade jetzt hinderlich oder sogar soweit störend sein können, dass es einfach nicht klappen will, mit dem schwanger werden?weiterlesen

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Verantwortung und Belastung im Kinderwunsch28.11.18

Wenn Verantwortung übernehmen während der Kinderwunschzeit zuviel wird

Eines der urweiblichsten Themen ist es, Verantwortung zu übernehmen! Bestimmt kennst auch Du das nur allzu gut! Auch wenn wir heute im 21. Jahrhundert leben, ist es doch immer noch so, dass wir Frauen dazu erzogen werden oder in die Rolle der Frau hineinwachsen, Verantwortung zu übernehmen. Das ist natürlich auch eine gute Sache. Denn es ist wichtig, sich bewusst zu machen, wofür und vor allem für wen ich Verantwortung übernehmen soll, kann oder muss?!

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Notfallkoffer für die Seele19.09.18

Emotionaler Notfallkoffer – Selbsthilfe in schwierigen Momenten

Jeder von uns kennt das; Es gibt Situationen, in denen wir von unseren Gefühlen überschwemmt werden.Wenn sie schön und positiv sind, dann können wir das einfach geniessen. Aber wenn sie uns traurig machen, wütend, frustriert oder ratlos… wie gehen wir dann damit um?

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Nestbau – 1. Kinderzimmer fürs Baby02.07.18

Das Baby-Nest reinigen, neu einrichten und pflegen

Um das Nest bzw. das erste Kinderzimmer in eurer Gebärmutter für euer zukünftiges Kind vorzubereiten, gibt es zwei Ebenen, an denen ihr arbeiten könnt. Das könnt ihr einerseits mit verschiedenen Kräuteranwendungen oder einer Massage, aber auch, indem ihr mit visualisieren die Prozesse unterstützt. Nicht nur das! Visualisieren hilft auch dabei, sich besser, ruhiger und zuversichtlicher zu fühlenweiterlesen

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Maya Abdominal Massage und Maya Medizin08.06.18

Maya Abdominal Massage, Maya Medizin und Rituale

Mayan Abdominal Massage und Maya Medizin — **Mit Dr. Rosita Arvigo in Belize**

Ich bin heute sehr dankbar dafür, dass ich – Zufall oder nicht – auf die Maya Massage und Medizin gestossen bin. Schon meine Nonna in Italien war eine Kräuterkundige und hatte in ihrem Garten allerlei verschiedene Pflanzen, die sie zu Tinkturen, Wickeln, Salben oder Tees verarbeitete. Sie zeigte mir auf den Spaziergängen durchs Dorf auch Kräuter und Blumen, die auf den Wiesen und Feldern wuchsen und erklärte mir deren Wirkungsweise. Dieses alte Wissen faszinierte mich schon immer!weiterlesen

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Das Wunder geschieht – nach aussichtsloser Diagnose mit Endometriose14.04.12

Erfahrungsbericht Endometriose und Kinderwunsch

Zufällig wurden bei mir im Jahr 2009 anlässlich einer Zystenentfernung am Eierstock, im Bauchraum
starke Verwachsungen, Vernarbungen und Verklebungen festgestellt. Mir wurde von Chirurgen geraten,
zu einem späteren Zeitpunkt eine erneute Bauchspiegelung vornehmen zu lassen, um die Verwachsungen
zu entfernen und die Eileiter nach ihrer Durchlässigkeit zu überprüfen. Im Sommer 2010 erhielt ich nach
der erneuten Bauchspiegelung die Mitteilung, beide Eileiter seinen vollständig zu, die Chance, Kinder auf
natürlichem Wege zu bekommen, ist bei dieser Diagnose so gut wie unmöglich. Mir wurde die Pille
verschrieben, in Hinsicht auf eine künstliche Befruchtung. Tief betroffen und traurig nahm ich diese Diagnose im Alter von 25 Jahren an.

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